私たちは、やるべきこと、解決しなければならない問題、達成しなければならないことがあまりにも多く、新しいことを学ぶ時間がないという状況に陥っています。多くの人にとって、それは英語を学ぶ時間がないことを意味します。

これは、言語学習者の一番の言い訳です。よく耳にするのは、「英語を学ぶ時間がない、やることが多すぎる、どうしよう......」という言葉です。あなたもその一人ではありませんか？忙しくても効率よく英語を学習する秘訣を知りたいですか？

それならば、あなたは正しい場所にいます!今日は、忙しい人でも日常生活の中で時間をうまく管理して、最終的に英語を習得するための6つの方法をご紹介します。

暇つぶし🎧。

私たちは一生のうち少なくとも3分の1は寝ているという研究結果があります。それだけではなく、移動や待ち時間、スーパーの行列、トイレなどでも多くの時間を失っています。要するに、私たちは人生の小さな瞬間を失っているのです。些細なことですが、私たちは待ち時間や気晴らしの時間を無駄にしています。もし、このような無駄な時間を効率的に使い、1秒1秒を大切にすることができれば、毎週何時間も自由に過ごすことができるはずなのに、本当に残念なことです。

では、どのようにすれば無駄な時間を有効に使えるのでしょうか？携帯電話にアプリケーションをダウンロードして、ちょっとしたエクササイズをするのもいいでしょう。例えば、フラッシュカードを使って単語を覚えることができます。携帯電話の利点は、常に身につけていることです。バスに乗っているときや、行列に並んでいるときにも、簡単に取り出すことができます。

車や公共交通機関の中で英語を学びたい方や、単に自由に使える時間が多い方には、最適なソリューションがあると思います。ラジオやオーディオブック、ポッドキャストなどを聴くことは、体を動かしながら英語を練習するのに最適な方法です。どのような形式であっても、暇な時間を有効に使うことで、英語の習得を早めることができます。

そして、そんなことに飽きたら、英語で考えてみてください。英語で考えてみましょう！英語で考えてみましょう。あなたの周りで起こっていることを説明するために、あらゆることを言ってみましょう。

foot-in-the-door テクニック 🦶

英語で有名なfoot-in-the-door テクニックを言語学習に応用すると、5 分という魔法のような時間に頼ることになります。これは、実は脳を「騙す」方法なのです。

5分だけやると自分に言い聞かせると、それに付き合っているうちに、もっと長くなってしまうことが多いのです。そうすると、思っていたよりも長い時間作業することになり、それこそが私たちが期待している結果なのです。気づいたら、1日に1時間も英語を使っていた、ということもよくあります。

5分が些細なものに見えても、それはすでに目標達成のための一歩なのです。英語の勉強に時間を割いているということは、進歩しているということです。小さな流れが大きな川を作るのです。

さらに、このテクニックを1日に何度も行うことで、記憶力が強化され、忘れることがなくなります。これはウルトラディアン・リズムと呼ばれるもので、より早く学習できるようになります。

朝の日課☕。

私たちの脳は、朝の方が新鮮で休息しているので、よく働きます。気が散ったり、心配事や疲れが少ないため、一日の終わりに比べてより多くの情報を吸収することができます。だからこそ、朝の習慣に英語を取り入れることをお勧めします。どのタイミングで英語を使うかはあなた次第です。歯を洗った後とか、朝食を食べた後とか。自分に合った時間を選び、その時間を英語学習のための時間にすることで、1日を気持ちよくスタートさせることができます。

忘れないようにしたいのであれば、朝起きて最初にすることにしましょう。例えば、自分でクロノメーターを用意して、10分間集中する。言い訳ではなく、英語を勉強する時間がないと言わないでください。大切なのは、一歩ずつ自分を高めていくことです。そのための良いサイトがBabadumです。Babadumはシンプルなインタラクティブゲームの形で多くの語彙を提供しています。Babadumは英語を流暢に話せるようになるわけではありませんが、最初の一歩を踏み出すには最適なサイトです。

しかし、躊躇せずにもっと大きなことにチャレンジしてください。英語を早く身につけたいと思っている人には Click & Speakは、あなたにぴったりのソリューションかもしれません。内容としては、最も本格的なコースでありながら、軽快で楽しい形になっています。この製品は、毎日1時間、あるいはそれ以上の時間を英語学習に充てている何百人もの人々にすでに利用されています。

コミットメントと一貫性🤞

何かをすることを約束すると、それに固執する傾向があります。それを利用して、英語学習の時間を確保することができます。

誰かと一緒に何かをすることを約束した場合、断るのは難しいですし、お金を払っている場合はさらに難しいですよね。そのため、週単位で一緒に仕事をするチューターを1人か数人見つけるといいでしょう。事前に予約をしておけば、授業に支障はありません。周りにチューターがいない場合は、以下のようなサイトでオンラインレッスンを受けることもできます。 italki.他のサイトもありますが、italki の優れた点は、複数のレッスンを同時に予約できることです。約束を守りながら計画的にレッスンを受けたい方には最適ですね。

そうでない場合は、言語交換のパートナーを探すこともできます。以下のようなアプリがありますので、ぜひ使ってみてください。 Hellotalkまたは Tandem.また、ポーランド出身の2人の友人が作成した Antimoon.彼らは、練習を義務付けるために、英語しか話さないことを約束しました。

環境🌳(笑)

何かを忘れないようにするための良いテクニックは、その物やメモを見逃さない場所に置くことです。典型的な例は、ジムバッグをドアの前に置いて、次の日のワークアウトを見逃さないようにすることです。これは英語でも使えます。目標は、あらゆる場所で英語を目にすることです。でも、これがどうやって自分の時間をうまく管理するのに役立つのか、疑問に思われるかもしれません。

それほど複雑ではありません。自分の環境に合わせて、英語で書かれたものを飾りましょう。それは、リマインダーであったり、練習の口実であったりします。壁、ドア、テーブル、ノートなど、いつも目に入るところに付箋を貼ってください。復習や英語学習への集中力を高めてくれます。母国語で書かれたものは隠しましょう!

さらにレベルアップするためには、携帯電話やパソコンの言語を英語に変更しましょう。ウェブブラウザやお気に入りのプログラムも同じようにしましょう。英語を勉強する時間がない」という方は、この方法をすぐに実践してみてください。スマホやパソコンの表示を英語にすると、最初は少し集中力が切れますが、すぐに慣れますよ。

モチベーション✨を高める

最後に忘れてはいけないのが、目標を達成したいのであれば、英語を学ぶことを楽しく、趣味のように、面倒くさくないようにすることです。モチベーションを維持し、毎日スキルアップに取り組みたいと思うことが非常に重要です。もし、英語の勉強をするたびに窓から飛び降りたくなるような気持ちになるのであれば、やり方をもう一度考えてみる必要があります。

Click & Speak ブログでは、英語学習をより面白くする記事がたくさん紹介されています。しかし、英語学習のモチベーションを維持するためには、他にどのような方法があるでしょうか？

例えば、ログブックや日記をつけて、学習に関するすべてのことを書き留めておくという方法があります。毎日やったことに印をつけ、月末にはそのメモを見返す。自分がやったことを見ると、やる気が出てきて、次の月はもっと頑張ろうと思えるはずです。おまけに、どれだけの時間を費やしたかを書き留めておけば、有名な「英語1000時間」に近づいていることがわかります。

文字を書くのが苦手な人には、カレンダーを買うという方法もあります。カレンダーは、壁に掛けたり、机に貼ったり、見やすいものがいいでしょう。一日の終わりに、その日を蛍光ペンで消すと、英語に取り組んだことになります。目標はストリークを続けること、つまり上達を止めないことです少しずつ、それが習慣になっていくのがわかります。とてもいいですね。英語を日常生活の一部にすることは、まさに私たちが望んでいたことです。

最後に📝。

最後に、英語を学ぶための時間を確保するためには何が必要でしょうか？どうすれば時間を有効に使えるのか？

• 暇な時間を有効に使う。
• 1日数回、5分以上の英語学習をする。
• 英語を学ぶことを朝の日課にしましょう。
• それを約束してください。
• いたるところに小さなリマインダーを置く。
• モチベーションを高めよう

世の中にはたくさんのチャンスがあり、気が散ることも多いので、最初の目標を忘れてしまうこともあります。この記事を参考にして、英語を生活の一部にし、より効率的に時間を管理できるようになることを願っています。

先延ばしにするのはやめましょう。すぐにこれらのテクニックを試してみてください。:)